Bonjour

Suite à un rêve de Lyvia, nous avons pensé que le thème de cette lettre serait pour transmettre le message de ne pas trop prendre la vie au sérieux, de se rappeler que c’est peut-être plutot un jeu et non un combat.

Ceci nous semble particulièrement important dans cette période de transition où tout est exacerbé, le doute, le mensonge et les manipulations semblent règner en maître, mais il ne faut pas oublier que tout cela a un but spirituel, nous amener vers une nouvelle ère, l’ère du Verseau.

Cette ère sera différente de celle du poisson et des changements sont donc nécessaires.

L’homme en général n’aime pas le changement d’où certaines souffrances.

Les forces de l’ombre sont avant tout des forces de changement.

Le Divin a des plans souvent incompréhensibles pour nous, et certains événements que l’on a du mal à accepter font en fait partie du plan du Divin pour nous amener à la nouvelle ère. Là aussi la règle d’or est l’acceptation.

La perception de ce que nous vivons de la vie, des évènements …influence notre futur. Le présent est le trait d’union entre le passé et le futur.

N’oublions que l’être humain possède ce grand pouvoir c’est de créer sa vie grâce à son subconscient (voir lettre mensuelle No.57).

Voilà pourquoi, si nous ne sommes pas satisfaits du moment présent, il est important d’en être conscient, d’agir dès aujourd’hui.

Si l’on considère que la vie est un jeu on aura tendance à moins dramatiser les choses et donc à moins souffrir.

Les souffrances sont liées à une non compréhension et à refus de changement.  Elles sont là pour nous indiquer que nous ne sommes pas sur la bonne voie de notre chemin spirituel. Elles sont là comme un voyant de voiture nous invitant à résoudre le problème.

Plus l’on comprend la signification des événements, plus on comprend les changements à effectuer et moins l’on souffre.

La vie sur terre est comme une grande scène de théâtre.

La plupart du temps, l’être humain est acteur, impliqué dans la scène, sans être conscient. L’idéal c’est de rester acteur tout en étant spectateur de ce qui se joue, vivre le moment présent en conscience, observateur du déroulement de la scène puis devenir le metteur en scène

Nous vous conseillons donc de ne pas trop prendre les choses au sérieux, » d’avoir l’oeil du metteur en scène », de vous concentrer plutôt sur le positif et d’avoir la joie de vivre.

Qu’en pensez-vous ?

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

Nuages

Bonjour

Pour faire suite à la lettre précédente qui était assez théorique, cette fois-ci je vais vous proposer un exercice pratique qui donne de la crédibilité aux théories présentées précédemment.

Cet exercice consiste à s’amuser à faire disparaître des nuages.

Je ne sais pas si vous avez vu le film « Les chèvres du Pentagone », mais cette faculté fait partie de celles que les militaires du film ont développées.

Pour cela il y a plusieurs façons de procéder, mais celle que je vous propose d’essayer est la suivante.

Commencer avec un ciel ayant des petits nuages blancs.

Vous regardez le ciel avec le nuage que vous voulez faire disparaître, puis vous fermez les yeux et tout en gardant l’image du ciel en tête vous faites disparaître le nuage dans votre tête.

Puis vous ouvrez les yeux et si vous avez bien visualisé le nuage aura disparu ou au minimum sa taille aura diminué et dans ce cas vous pouvez recommencer jusqu’à la disparition complète.

Ce qui est important c’est de bien sentir la relation entre la disparition du nuagedans sa tête et dans la réalité. La facilité est plus grande si l’assurance, la foi est forte.

Pour aider à visualiser on peut repenser à des cartes postales ou le ciel est entièrement bleu, mais dans ce cas il est possible que tous les nuages disparaissent.😁.

Je pense que cet exercice donne du crédit à l’hypothèse que nous vivons dans une sorte de matrice et que nous pouvons interagir avec elle, au moins dans une certaine mesure.

En effet en ce qui concerne les nuages, ils ne semblent pas être liés à quoi que ce soit, ils sont libres et c’est probablement pour cela qu’ils peuvent facilement disparaître.

Par contre, faire disparaître les traces que peuvent laisser les avions, c’est autre chose.

Comme d’habitude merci d’avance de nous faire part de vos commentaires par rapport à cette lettre.

Ecrit par Christian

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

Bonjour

Est-ce que nous vivons dans une matrice, comme dans le film Matrix ?

Est-ce qu’il y a des éléments scientifiques qui ont tendance à démontrer cela ?

Eh bien pour commencer nous allons regarder si effectivement il y a des éléments scientifiques qui vont dans ce sens-là et j’en ai trouvé quelques-uns.

1) La théorie des cordes https://fr.wikipedia.org/wiki/Théorie_des_cordes

Cette théorie des cordes part du principe que le monde est composé de très fines cordes (pratiquement immatérielles) qui vibrent en trois dimensions. La vibration de ces cordes crée le matériel. Les différentes fréquences vont donner les particules élémentaires qui composent notre univers.

Cette théorie des cordes a de solides bases mathématiques et a pu résoudre plusieurs questions existentielles allant du trou noir jusqu’aux bosons (médiateurs des forces).

Cette théorie reconnait l’existence d’autres dimensions avec la possibilité de passage de l’une à l’autre et même remonter dans le temps avec l’existence de trou de ver.

« Un trou de ver est, en physique, un objet hypothétique qui relierait deux feuillets distincts ou deux régions distinctes de l’espace-temps et se manifesterait, d’un côté, comme un trou noir et, de l’autre côté, comme un trou blanc. Un trou de ver formerait un raccourci à travers l’espace-temps. » Wikipedia

D’après cette théorie, si on considère que c’est une sorte de programme informatique qui permet d’agir sur la vibration des cordes, et donc de faire apparaitre la matière de la même façon que nos écrans d’ordinateur font apparaitre une image en 2 ou 3 dimensions, je pense que l’on peut considérer que nous vivons dans un super écran d’ordinateur en 3 dimensions minimum.

2) La gravitation quantique à boucle https://fr.wikipedia.org/wiki/Gravitation_quantique_%C3%A0_boucles

Là attention c’est révolutionnaire !

D’après cette théorie, théorie qui permet quand même de faire des prédictions, l’espace n’est pas continu, ni même le temps et on a même une valeur pour l’espace entre les points, 10-33 cm et pour les successions de temps, 10-44 secondes.

Là nous sommes vraiment dans un écran d’ordinateur avec un affichage numérique et non analogique.

Pour illustrer cela, imaginez que vous tirez une balle de fusil.

Dans un monde purement matériel et donc analogique, le déplacement de la balle se fait en continu, quelle que soit sa vitesse, très lente ou très rapide.

Si on prend une photo, la balle va laisser une trace continue comme une comète dans le ciel.

Par contre avec la théorie quantique à boucle, si l’on a un super appareil photo (qui n’existe probablement pas encore) on verra la balle se déplacer par à-coups.

C’est un peu comme sur les vidéos, si on les ralentit au maximum on voit que les objets se déplacent par à-coups. Moins on a d’images par seconde et plus les à-coups sont importants.

Avec une différence entre les points de 10-33 cm et entre chaque espace-temps de 10-44 secondes, on a parfaitement l’illusion que tout est continu.

3) La physique quantique https://fr.wikipedia.org/wiki/Physique_quantique

Je ne vais pas faire un exposé sur la physique quantique, mais rappeler une des propriétés qu’elle a mise en évidence, l’observation influe sur le système observé et donc sur le déroulement de l’expérience.

C’est quand même assez incroyable, mais parfaitement démontré par des expériences scientifiques.

D’après les scientifiques la perturbation est inhérente à la mesure et ne dépend pas du soin que l’expérimentateur prend à ne pas « déranger » le système.

Par contre le docteur Masaru Emoto a prouvé que les molécules d’eau sont influencées par nos pensées et nos émotions, pour moi cela commence à prouver l’influence de la pensée sur la matière et donc notre pouvoir créateur.

4) Quelles conséquences, quelles leçons en tirer ?

Basé sur ce qui précède, comment utiliser au mieux ces informations ?

Si nous vivons dans un super écran d’ordinateur et que nous pouvons avoir une influence sur ce qui s’y passe, on doit pouvoir en tirer des règles à appliquer pour obtenir ce que l’on souhaite.

En tout cas, oui il semble bien que nous vivions dans une certaine matrice dont les règles et les limites restent à définir, mais cela ouvre de nouvelles perspectives.

Les découvertes mentionnées ci-dessus lèvent des voiles et indiquent de nouvelles directions. Il n’est pas exclu que d’ici peu l’efficacité de la visualisation créatrice, et des secrets de l’attraction soit prouvée scientifiquement, mais c’est peut-être à chacun d’entre nous de ressentir ce qui est possible ou pas, et d’être en avance sur ce qui est prouvé scientifiquement.

A méditer !

Ecrit par Christian

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

Bonjour

« Vous tous, hommes et femmes de la Terre, êtes un seul être. Ceci n’est pas une image, mais une réalité. Vous êtes un seul être dont chaque cellule s’est mise à penser, à marcher séparément des autres au point de faire de la Dissociation un véritable phare, une sorte de loi incontournable. » Extrait du livre  » Par l’Esprit du Soleil  » Texte de l’âme de Yeshua (Jésus) transmis par Anne Givaudan et Daniel Meurois.

D’après cet extrait de livre, nous ne faisons qu’un.

Comment expliquer cela et quels sont les indices dans la vie qui vont dans ce sens. Nous allons voir cela dans cette lettre.

1) L’unité dans l’astrologie

Eh bien comme indice nous avons tout d’abord l’astrologie.

Je me suis intéressé à l’astrologie, car un jour un ami astrologue, qui avait fait le thème de mon épouse discutait avec elle du caractère du frère de ma femme.

J’ai vu qu’avec seulement le thème de mon épouse il était capable de connaitre aussi bien, si ce n’est mieux, le caractère du frère de mon épouse.

Impressionnant n’est-ce pas ?

En fait dans notre thème astrologique on retrouve non seulement nos frères et sœurs, mais aussi nos parents, notre conjoint, nos enfants, nos amis …

2) Le miroir

C’est probablement grâce au fait que nous sommes tous liés, et ne faisons qu’un, que le miroir fonctionne si bien. Voir lettre sur le miroir.

Et cela explique aussi que si nous changeons notre comportement, les autres personnes vont changer envers nous.

J’ai fait beaucoup de voyages en groupe. Dans ces voyages dû au nombre parfois important de participants, on ne dit pas bonjour tous les jours aux animateurs.

J’ai remarqué que les jours où j’avais décidé d’embrasser l’animateur j’avais l’impression que cette personne avait pris la même décision, car cela se faisait naturellement. Cela m’a permis de toucher du doigt cette connexion entre personne.

3) La méthode Ho’oponopono

Le fonctionnement de la méthode Ho’oponopono a tendance à montrer aussi que nous sommes tous unis. Grâce au pardon et aux formules Ho’oponopono Joe Vitale (livre « Zéro Limite ») a réussi à guérir des personnes sans même les rencontrer. En agissant sur lui, il guéri d’autres personnes.

4) Ce que l’on fait aux autres c’est à soi qu’on le fait 

Si l’on est tous un, cela explique aussi le fonctionnement d’une règle de base (pour moi); « ce que l’on fait aux autres c’est à soi qu’on le fait ».

Si nous sommes un seul être et si je fais du bien à quelqu’un d’autre, une partie de moi (représenté par cette autre personne) sera mieux, car elle ressentira ce bienfait.

 

Voilà quelques indices qui vont dans le sens d’une unité au-delà de l’illusion de la séparation.

Il y en a d’autres bien sûr par exemple les synchronicités. Vous pensez à quelqu’un et juste à ce moment-là le téléphone sonne et c’est précisément cette personne qui appelle.

J’aimerai connaitre vos propres expériences à ce sujet. Quand est-ce que vous avez perçu cette unité ?

Je profite de ce message pour vous recommander la lecture du livre;  » Par l’Esprit du Soleil  » Texte de l’âme de Yeshua (Jésus) transmis par Anne Givaudan et Daniel Meurois. Si vous intéressez à la spiritualité, c’est un livre à lire.

Je l’ai lu et relu plusieurs fois et il m’a beaucoup apporté.

Écrit par Christian

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

 

Bonjour

Je voudrais vous parler aujourd’hui d’un outil très efficace pour vous aider dans la vie pour réussir un examen, apprendre de nouvelles choses, franchir avec succès une épreuve, quelle qu’elle soit, etc.  Il s’agit de la visualisation créatrice.

A) La Visualisation créatrice

Il s’agit avec cette méthode d’utiliser les pleines capacités du cerveau (hémisphère gauche et surtout hémisphère droit) pour aller dans une direction positive que l’on choisit.

En fait la plupart du temps on utilise bien les facultés de notre cerveau, mais c’est souvent pour aller dans la direction de nos pensées et croyances pas positives, de nos peurs, nos habitudes, vers ce que l’on ne veut pas plutôt que d’aller vers ce que l’on veut.

J’ai appris la visualisation avec une méthode de Christian Godefroy, « La dynamique mentale ». Après avoir suivi cette formation sur la visualisation, j’ai compris à quel point nous pouvions influencer notre vie et je me suis dit que je ne pourrais pratiquement plus jamais me plaindre de ma vie puisque maintenant j’avais les moyens de la changer.

C’est quand même important.

C’est comme si j’avais toujours eu une voiture et qu’avec la visualisation j’avais appris à m’en servir pour aller où je veux et pas n’importe où.

B) Un exemple marquant

Je me rappelle un cours au travail où l’on apprenait à faire des présentations en public de type professionnel. J’avais fait une présentation justement sur la visualisation créatrice et à ce moment-là (année 1991) j’étais très timide j’avais beaucoup de mal à présenter en public. J’avais utilisé la visualisation pour me voir en train de présenter en étant à l’aise, confiant. Lorsque j’ai fait ma présentation sur un sujet qui était plutôt avant-gardiste à l’époque, je l’ai fait très à l’aise, il ne me tardait pas du tout que la présentation s’arrête.

J’avais remarqué que la visualisation avait créé un schéma de fonctionnement positif qui était comme un sillon dans lequel il était plus facile de rester plutôt que de revenir à mes habitudes passées.

Cela a été très marquant pour moi.

J’ai ensuite utilisé la visualisation dans des domaines différents, pour apprendre à skier très rapidement, pour le bricolage et même pour magnétiser à distance.

Nota: j’ai retrouvé cette présentation de l’époque (en anglais) et je vous l’ai jointe. Visualization

C) Comment pratiquer

Je vous donne ici une méthode simple:

1) Bien se décontracter, dans un endroit calme où on est sûr de ne pas être dérangé.

Pour bien décontracter le corps, on peut se concentrer pendant quelques instants sur la respiration, se voir dans un lieu que l’on connait bien et où nous sommes bien.

2) Visualiser l’objectif à atteindre. Attention l’objectif peut être ambitieux, voire très ambitieux, mais il doit nous paraître possible à atteindre. Sinon le subconscient peut faire obstruction et il ne sera probablement pas possible de le visualiser. Le tout doit être très positif, pour nous et pour les autres.

L’objectif peut se présenter sous la forme d’un petit film. Il faut voir le résultat final et ajouter les sensations/émotions positives que l’on veut avoir à ce moment-là, sans trop entrer dans les détails. Il faut surtout visualiser un résultat.

Par exemple pour trouver une maison il ne s’agit pas de visualiser d’avoir une maison avec 3 chambres, dont une est bleue l’autre verte… Ce n’est pas seulement parce que c’est plus difficile à trouver, mais surtout nous ne savons pas exactement ce qui est mieux pour nous.

Il vaut mieux donc visualiser que 3 ou 6 mois après avoir acheté la maison, nous nous disons « notre maison est superbe, elle nous convient parfaitement… »

D) Conclusions

Voilà comme moi vous savez et vous n’avez donc plus d’excuses si vous n’avez pas une belle vie .

Je vous recommande d’essayer la visualisation pour de petites choses de la vie comme pour de grandes choses.

N’hésitez pas à nous communiquer vos expériences à ce sujet.

Écrit par Christian

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

 

Bonjour

Aujourd’hui j’aimerai vous faire part des réponses données à deux questions qu’une personne nous a posées.

A) La première question: Comment vaincre la calomnie?

Voici comment je vois les choses.

1) Ne pas vouloir vaincre la calomnie, mais considérer que cela peut-être un moyen d’élévation.

N’oublions pas que le but de notre incarnation sur terre est d’évoluer (du moins c’est notre croyance).

Il faut dans un premier temps accepter la situation, même si ce n’est pas notre préférence.

Ensuite, prendre conscience que se battre contre quelque chose ne fait que la renforcer.

2) Voir quels sont les messages qui nous sont envoyés à travers la calomnie.

Ces messages sont une invitation au changement de notre comportement qui va à l’encontre de notre élévation spirituelle.

3) Se poser la question:  Est-ce qu’il serait possible que ce que l’on dit à propos de moi je le pense inconsciemment au fond de moi ?

C’est le principe du miroir.

Voir http://succesetspiritualite.com/spiritualite/le-miroir/

4) Vérifier si moi aussi je calomnie.

C’est la loi du Karma qui peut s’appliquer ici:  » Ce que je fais aux autres c’est à moi que je le fais. »

Qu’est-ce que je dis des autres ? Est-ce que c’est toujours du bien ?

Cela peut-être aussi, envers moi-même: Est-ce que je ne me maltraite pas, par certaines petites phrases par exemple « Quel(le) idiot(e) pourquoi j’ai fait cette erreur »…?

B) Deuxième question, un peu liée à la première : « Que pensez-vous de l’usage des pentacles ou autres articles du même genre pour dissiper les ondes négatives et attirer la chance » ?

Je pense que ces objets peuvent influencer les choses jusqu’à un certain point.

J’ai à un moment de ma vie porté une bague Atlante, cela correspond à une des rares fois où j’ai gagné à un jeu. Mais ensuite plus rien d’extraordinaire.

Maintenant, je la porte uniquement quand je veux « booster » un peu les choses, avoir un surplus d’ondes positives pour un moment seulement.

Mais l’effet est limité et dépend surtout de notre foi en l’objet.

Quand j’ai gagné au jeu, je pense que j’avais une certaine foi en elle.

N’oublions pas aussi, la puissance de notre pensée créatrice.

Concernant la dissipation des ondes négatives, comme celles dues à la sorcellerie par exemple, il faut bien savoir qu’elles ne tiennent leur pouvoir que par les failles que nous lui présentons.

Un être lumineux qui n’a rien à se reprocher ne sera pas atteint par elles, mais il y a des chances qu’elles retournent à son expéditeur.

Nous arrivons en période de vacances, nous  vous souhaitons de merveilleuses vacances à tous ceux qui peuvent en prendre, sinon nous vous souhaitons un superbe été.

Écrit par Christian

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

 

C’est quoi la chance et comment faire pour avoir de la chance ?

Bonjour

Aujourd’hui je vais essayer de répondre à une question qui m’a été posée : « comment faire pour avoir de la chance dans la vie.

Pour commencer, nous allons définir ce que nous considérons comme avoir de la chance.

1) La chance c’est quoi ?

​​​​​​​Pour moi ce serait d’avoir de bonnes choses qui arrivent dans notre vie sans avoir forcé pour que cela arrive.

Par exemple si l’on cherche du travail, il y a quelqu’un qui se présente et qui nous dit qu’une compagnie cherche exactement le profil que l’on a.

Ou bien une somme d’argent imprévue nous arrive d’une manière tout à fait inattendue (héritage, prime exceptionnelle au travail, etc.)

2) Comment avoir de la chance

Alors, comment faire pour avoir ce genre de situation qui arrive dans notre vie.

Il est courant de dire: « la chance ça se provoque », oui mais alors comment ?

   a) Extérieur = reflet intérieur

Étant donné que comme nous l’avons dit plusieurs fois l’extérieur obéit à l’intérieur, il y a des chances, si nous pouvons dire, que la chance se provoque en changeant notre intérieur.

Donc pour cela, il faut commencer à croire possibles tous les événements positifs qui peuvent intervenir dans notre vie. Si l’on rêve d’avoir une belle maison par exemple il sera important d’aller visiter une maison correspondant à notre rêve (et imaginer, ressentir que c’est la notre) pour faire rentrer dans notre monde intérieur ce genre de maison. Si cela rentre dans notre monde intérieur cela se manifestera dans notre monde extérieur.

    b) Je donne, je reçois, je remercie

Je pense aussi que pour recevoir il faut commencer par donner.

De même que sur le plan matériel pour pouvoir acheter quelque chose il faut que nous ayons de l’argent de la banque, pour se créer un karma positif et ainsi provoquer la chance, il faut que l’on fasse de bonnes actions.

Par exemple si l’on veut avoir de l’argent il faut commencer par donner de l’argent, si l’on veut avoir plus de temps il faut commencer par donner du temps, etc… Mais je pense que l’effet ne sera que meilleur si c’est donné avec cœur, si l’on donne avec espoir de retour (« donner avec un élastique » comme le dit Lise Bourbeau) je pense que les effets sont atténués.

Comme chaque fois que l’on reçoit un cadeau il est bien sûr très important de remercier.

   c) Pour quoi faire

Ensuite c’est comme pour avoir un emprunt de la banque, le banquier nous demande pourquoi faire, parfois il faut déposer un dossier pour justifier un emprunt.

Il en est de même pour nous, si l’on demande à recevoir de l’argent c’est pourquoi faire, si l’on veut une maison plus grande, c’est dans quel but.

Une de nos missions sur terre est de servir les autres, se rendre utile. Même s’il est à mon avis juste de demander pour soi, la finalité de l’amélioration de notre bien-être, devrait être de mieux pouvoir servir les autres.

 3) Les limites

Bien sûr, il ne faut pas oublier notre destin, indiqué en particulier par notre thème d’astrologie karmique. Si l’on a décidé d’expérimenter la pauvreté dans cette vie (que l’on s’est créé un karma à ce sujet), il sera difficile de manifester la richesse, sauf si la leçon indiquée par le karma est assimilée. Dans ce cas le karma se débloque et la « liberté » est retrouvée dans ce domaine.

4) La fluidité

Je pense qu’il existe un état où tout est simple, facile. Cet état que je nomme la Fluidité, est atteint lorsque l’on reste connecté à son intuition, à sa partie divine.

Il est facilité par la méditation, et surtout il peut apparaître plus souvent lorsque l’on a suffisamment travaillé sur ses blessures et défauts de caractère. En bref lorsque le travail sur soi (indiqué là aussi par notre thème karmique par exemple) est bien avancé.

Mais dans tous les cas, je pense que l’on a tous des périodes plus ou moins longues où l’on est dans cet état. C’est bien de les remarquer et de les apprécier.

Un exemple sans trop rentrer dans les détails : au travail j’avais une campagne d’inspection de plusieurs pièces. Cela apportait une brusque et importante charge de travail juste au retour des congés. Je l’ai quand même bien pris (il est vraiment important de rester dans le positif), et tout s’est mis en place de façon extraordinaire, et au lieu de 6 jours minimum, tout a été fait en 3 jours environ sans forcer.

Ce qui était remarquable c’était que je rencontrais les bonnes personnes au bon moment, et sans les forcer elles me proposaient des solutions que je n’osais même pas imaginer.

En conclusion, je vous souhaite d’être de plus en plus dans cette fluidité.

Rappel:

A travers cette lettre et nos publications en général, nous ne prétendons pas connaître la vérité, mais simplement proposer quelques voies de réflexion basées sur notre expérience et nos connaissances. À chacun de prendre ce qui lui convient, et d’en assumer la responsabilité.

Ecrit par Christian

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

 

Bonjour

J’aimerais vous reparler de notre pouvoir créateur qui avait fait l’objet de ma première lettre mensuelle.

C’est un sujet qui me tient à cœur pour son importance et trop souvent ignoré.

1) Nos pensées, nos paroles, nos actes sont positifs et justes ?

C’est notre attitude de penser que tout vient de l’extérieur, que nous ne sommes pas responsables de ce que nous vivons qui nous pose problème.

Nous nous plaignons, mais est-ce que nos pensées, nos paroles, nos actes sont positifs et justes ?

Que faisons-nous ? Quelles sont nos actions, nos attitudes pour changer certaines situations ?

Toutes nos pensées négatives sont des pollutions pour notre vie, mais aussi pour notre planète !

Lorsque vous imaginez un scénario négatif, demandez-vous si vous voulez vraiment qu’il se manifeste, sinon que souhaitez-vous créer ?

Il est important d’être observateur de nos pensées et de prendre conscience de leurs impacts dans notre vie.

Ce qui nous arrive n’est pas un hasard de circonstances, mais bien le résultat de ce que nous avons créé.

2) Voici 2 exemples de notre pouvoir créateur utilisé « passivement »

Lorsque j’étais en congé maternité pour ma première fille, et qu’à l’époque je travaillais comme laborantine dans un laboratoire médical, je souhaitais rester auprès de ma fille.

Mon cœur, mon être profond souhaitait vraiment rester à la maison à m’ occuper d’elle et ma tête disait tu dois aller travailler comme tout le monde, c’est ce qui ce fait.

Comme je persistais à agir et suivre ce que me disait ma tête, l’univers a fait en sorte que je sois licencié et que je reste donc à la maison à m’occuper de ma fille.

À l’époque je ne l’ai pas vu comme le résultat de mon profond souhait, car mon licenciement n’était pas justifié, et je ne savais pas ce que je sais aujourd’hui.

Autre exemple :

Après une profonde envie de rester à la maison plutôt que d’aller au travail, je me suis retrouvée malade ou bien avec un poignet cassé, d’où un séjour à la maison.

Les pensées sont créatrices, mais pas toujours exactement comme nous voulons.

C’est pour cela que de plus en plus je surveille mes pensées.

3) Pouvoir créateur utilisé volontairement

Je vais vous faire part de quelques moyens que j’utilise et qui sont très simples, à la portée de tous .

J’utilise l’état spécial qui existe lorsque l’on se réveille et que l’on se trouve alors entre le sommeil et l’éveil. À ce moment-là, nous sommes connectés avec notre inconscient et nous pouvons « donner le ton, la directive de notre journée ». Nous pouvons la formuler en pensée, sans donner de détails, juste la direction avec amour et conviction.

Convaincu comme lorsque nous commandons un café dans un bar et que nous savons qu’il va nous être servi, et ensuite ne plus y penser.

Dans la formulation il ne faut pas utiliser le futur toujours le présent.

Exemple:  » C’est une journée où je me sens en pleine forme et dynamique. »

Ne pas utiliser, non plus, la négation, exemple:  » je ne suis plus malade », mais plutôt « je suis en pleine forme ».

Exemple : Un jour, Christian me dit qu’il me trouvait vraiment rayonnante, j’ai souri et je lui ai fait part que c’est ce que j’avais programmé, formulé le matin : » Aujourd’hui je suis rayonnante ».

Cette technique ne résout pas tout, mais reste simple, efficace et accessible à tout le monde.

Alors, pourquoi ne pas l’essayer !

Pour nous aider, à le mettre en place nous pouvons avant de nous endormir, nous voir en train de le faire à notre réveil.

J’aime bien aussi remercier le soir avant de m’endormir Dieu ou l’énergie Divine…. de m’avoir apporté ce dont j’avais besoin, demandé et reçu.

Il y a un autre moyen parmi d’autres pour atteindre nos objectifs, c’est la respiration. Vous pouvez le trouver en consultant la lettre mensuelle n°2.

Notre pouvoir créateur se manifeste en permanence, alors utilisons le positivement pour améliorer notre vie.

Ecrit par Lyvia

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

 

Bonjour

J’espère que l’année 2016 a bien commencé pour vous.

1) Les bienfaits de la méditation

Vous connaissez tous les bienfaits de la méditation qui sont maintenant scientifiquement prouvés.
Elle améliore les capacités d’attention, de concentration et permet de se focaliser sur le positif plus facilement.
La méditation augmente nos défenses naturelles et contribue à améliorer son état de santé général.
Elle permet de réduire la dégénérescence du cerveau avec l’âge ;

Un-cerveau-plus-jeune-grace-a-la-meditation

Pour moi la méditation permet aussi de se reconnecter à la véritable source de notre être; au Divin.

2) Méditation venant du Cambodge

Je voudrais vous partager une méditation de base apprise lors de mon voyage au Cambodge en 2015 avec Oasis Voyages et qui est basée sur la respiration.

Elle me parait très efficace pour retrouver le calme et la sérénité et aussi pour aider à la guérison du corps physique et elle peut être complétée ensuite par d’autres types de méditation.

Ce que j’aime c’est qu’elle met le mental en veilleuse en portant son attention sur la respiration et en faisant circuler l’énergie dans le corps physique.

Dans cette méditation il y a 4 points importants pour suivre en conscience le trajet de la respiration :

  1. Le nombril
  2. La poitrine
  3. La gorge
  4. Le bout du nez

Installez-vous le dos droit, les jambes croisées avec la jambe droite sur la gauche, un léger sourire sur le visage serait un plus. Voir photo jointe pour la

 position idéale.
Les mains se rejoignent avec la main droite sur la main gaucheFermez les yeux et suivez votreinspirationen partant du bout du nez, puis la gorge, la poitrine, le nombril.
A l’expiration suivez votre souffle du nombril à lapoitrine, puis la gorge et le bout du nez.

Lorsque vous aurez fait cela pendant plusieurs minutes, vous raccourcirez le trajet en n’allant plus au point du bas ; le nombril.
Après quelques minutes vous pouvez supprimer un autre point la poitrine, puis la gorge pour terminer la méditation en fixant son attention sur le bout du nez.

3) Perfectionnement

Lorsque vous connaitrez bien cette méditation, vous pourrez enchainer sur autre chose.
La personne qui nous l’apprit disait de poursuivre avec une méditation sur les différents éléments qui composent notre corps (eau, terre, feu, air).
Personnellement, je préfère continuer en restant sans pensées, en étant observateur de ce qui se passe en moi, ou bien en visualisant de plus en plus précisément un objet, une fleur par exemple.

4) Fréquence et position

Pour que la méditation soit efficace, il faut essayer de pratiquer régulièrement 20 minutes matin et soir chaque jour par exemple, mais même si l’on pratique beaucoup moins souvent, ce sera toujours mieux que rien.
De plus, c’est en voyant les effets positifs que nous serons encouragés à être plus assidus.
A mon avis cette méditation fonctionne bien en étant assis sur une chaise, en position couché c’est moins efficace mais là aussi c’est mieux que rien.

Si vous avez des méthodes de méditation que vous avez essayées, qui vous ont beaucoup apportées et que vous souhaitez partager, transmettez-les-nous et nous pourrons peut-être compléter cette lettre.

Bonne méditation à tous.

Ecrit par Christian

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

 

Bonjour

Que pensez-vous de notre responsabilité dans ce que nous vivons ?

1) Les problèmes ne viennent pas de l’extérieur

Tout autour de nous, nous pouvons constater des conflits au sein de notre famille, notre travail… dans notre société en général, jusqu’au niveau mondial où la dualité et la séparation sont d’actualité.

Est-ce la fatalité, la malchance ?
Eh bien non !
En général nous pensons que tous les problèmes viennent de l’extérieur de nous et que nous n’en sommes pas responsables. C’est une erreur !

2) Notre pouvoir créateur

Que faisons-nous alors de notre pouvoir co-créateur (lettre mensuelle n°1) !
Le problème, c’est que nous fonctionnons par automatisme et nous ne sommes pas conscients de ce qui se joue.
Nous sommes pris dans le jeu de la vie, acteur sans être observateur, sans cet oeil observateur qu’a un réalisateur pour son tournage et qui pourtant est fondamental.

3) Notre perception, notre vision et notre interprétation sont déformée

De plus, notre perception, notre vision et interprétation sont déformée (nous reconstituons inconsciemment notre milieu familial de 0 à 7 ans par rapport à nos interprétations des événements de la vie de cette période) et nous empêche de voir la réalité telle qu’elle est. Nous agissons et nous ressentons, non pas en accord avec la réalité, mais à l’image que l’on s’en fait (lettre mensuelle n° 11).

Si nous prenons du recul, de l’altitude aux événements, nous pouvons en comprendre le mécanisme et le changer.
L’idéal c’est de vivre pleinement en conscience de ce que nous créons tout en étant en contact son essence divine, écouter sa voix intérieure .
Sinon dès que nous ressentons un « mal-être, » une baisse d’énergie, c’est le signe qu’une prise de conscience doit être faite et l’invitation à changer notre manière de fonctionner et de penser.

4) Des solutions

Voici quelques méthodes pour faciliter notre changement:

Dès que vous vous réveillez, alors que vous êtes encore entre le sommeil et l’éveil programmez votre journée en formulant des pensées positives en utilisant les verbes au présent. Exemple :  » Aujourd’hui je suis plein(e) d’énergie et d’Amour ».

Autre méthode, vous pouvez utiliser votre respiration .
A chaque inspiration pendant une dizaine de respirations conscientes, formulez des phrases comme : »Plus j’inspire et plus je me sens bien » ou bien  » tout va de mieux en mieux » .

5) Quand savons-nous que nous sommes responsables ?

Nous savons que nous sommes responsables quand nous acceptons d’assumer toutes les conséquences de nos actes, de nos pensées, de nos paroles, de nos décisions et de nos réactions.
Etre responsable c’est savoir que nous créons tout ce qui nous arrive selon nos choix conscients ou inconscients.

Essayons d’être conscients de notre responsabilité de notre bien être. Le changement commence de l’intérieur au niveau individuel.
Nous en récoltons un enrichissement personnel, un épanouissement, qui ensuite se répercute sur la société.
Nous récoltons ce que nos semons, alors semons de l’Amour !

Je vous souhaite une belle créativité de votre vie, remplie de bonheur.

Ecrit par Lyvia

Chaleureusement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité