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Bonjour

Le cadre de référence

Le mois dernier je vous parlais de l’influence de nos parents dans l’amour de soi, ce mois-ci, je vais vous parler du cadre de référence, car pour moi il est primordial d’en prendre conscience.

Notre cadre de référence est une petite fenêtre ( plus ou moins grande ) de la vision sur le monde que l’on s’est fabriqué soi- même de 0 à 7 ans, en fonction du milieu dans lequel nous avons vécu et des moyens que nous avons mis en oeuvre pour nous défendre ( milieu plus ou moins hostile ) pour assurer notre survie.

DE 0 à 7 ans, NOS PARENTS ( ou ceux qui ont jouaient ce rôle ), NOUS ONT SERVIS DE MODELES, DE REFERENCES POUR NOUS CONSTRUIRE, nous avons créé notre programme, semblable à un programme informatique.
Tout ce que l’on vit de 7 ans jusqu’à ce que l’on meurt, ne sont que des répétitions de cette partie de notre enfance. Nous reconstituons inconsciemment notre milieu familial, par rapport à nos interprétations des évènements de la vie de cette période. Parfois notre perception, vision et interprétation, est déformée ce qui nous empêche de voir la réalité telle quelle est, et de ce fait nous empêche d’ ETRE NOUS MEME, NOTRE ESSENCE DIVINE.

Les situations se répètent jusqu’à notre compréhension

Nous nous projetons sans cesse sur les autres. Tant que nous ne comprenons pas nos refoulés, nos blessures, notre mauvaise interprétation, les situations se répètent ( loi d’attraction; l’extérieur obéi à l’intérieur ).
Nous sommes les seuls responsables de ce que nous vivons et nous sommes les seuls à pouvoir le changer, à changer notre programme faussé.

Ces informations nous parviennent sous différentes manières :

  • personnes nous servant de miroir reflétant notre état intérieur
  • situations, évènements de la vie
  • maladies
  • rêves
  • etc…..

Quelques étapes pour cesser ces répétitions et retrouver son véritable être

  • Prendre conscience à travers l’autre ou les évènements de la vie..que notre blessure nous appartient et qu’elle vient d’être activée
  • Regarder en soi notre mauvaise interprétation
  • L’accepter (cela ne veut pas dire d’être d’accord et demeurer ainsi, mais juste observer )
  • Pardonner à ses parents ( ils ont eux aussi leurs propres vécus et interprétations). C’est rompre un lien de ressentiment. Le pardon se fait avec le coeur non avec le mental, on peut commencer par le mental, mais la guérison se fait avec le coeur.
  • Se pardonner ( d’en avoir voulu à l’autre, et d’avoir fonctionné ainsi )
  • Remercier la personne ou l’énergie cosmique ( Dieu, la divinité ) de cette prise de conscience qui nous permet de grandir
  • Mettre en action une nouvelle façon d’interpréter et de fonctionner

Exemple :

Un homme annonce à sa femme qu’il envisage la séparation. Deux cas se présente à elle:
1) Elle subit la séparation, et devra grandir à travers la séparation

2) Réagit,et prends conscience que cette situation que lui fait vivre son conjoint est là pour la faire grandir.

Dans le deuxième cas :

  1. Regarde en elle et s’aperçoit qu’elle a une image faussée de l’homme ( Son père autoritaire ne lui permettait pas d’échanger et de s’exprimer. Elle fonctionne de même avec son conjoint et compte sur lui pour passer à l’action )
  2. Pardonne à son père , sachant que lui-même fonctionnait ainsi de peur de perdre son pouvoir
  3. Se pardonne d’en avoir voulu à son père et d’avoir fonctionné ainsi
  4. Remercie son conjoint de lui avoir fait prendre conscience de sa mauvaise perception
  5. Change ses actions et ses comportements, afin de s’habiter , plutôt que de compter sur son conjoint pour équilibrer son côté masculin (exemple devient plus autonome, ne compte plus sur son conjoint pour faire certaines actions, exprime ses sentiments et émotions directement et simplement…)

Le problème de cette femme est qu’elle recherchait son côté masculin à travers son conjoint, et n’existait qu’à travers lui.
Nous avons tous en nous, homme ou femme, un côté masculin et féminin qui doivent être équilibré.

Le mois prochain je vous parlerai justement de ces côtés masculins et féminins que nous avons tous en nous.

Ecrit par Lyvia Périé

Cordialement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité

 

Bonjour

 Dans notre précédente lettre mensuelle nous vous parlions de l’Amour de soi, dans celle-ci nous allons vous parler de son origine.

Nous nous aimons ou sentons aimé suivant l’appréciation que nous nous sommes fait des attitudes des parents pendant notre enfance.

Nos parents (ou ceux qui jouaient ce rôle) nous ont servie de modèles, de référence pour nous construire.

L’attitude du parent du même sexe est le modèle pour s’aimer et donner de l’amour.

Exemple : une femme qui n’accepte pas que sa mère soit trop fière, lorsqu’elle agira ainsi elle ne s’aimera pas.

Par contre lorsqu’elle agira dans les attitudes qu’elle admirait chez sa mère, elle se sentira bien et s’aimera.

L’attitude du parent opposé est le modèle pour être aimé, pour recevoir de l’Amour.

Exemple : une femme qui avait son père qui la prenait sur ses genoux, lui donnait beaucoup d’attention. Elle se sentira aimé lorsque son conjoint aura avec elle une attitude similaire.

L’attitude des parents envers leur conjoint influence la relation de couple.

L’attitude des parents envers nous influence notre attitude envers les enfants.

L’attitude des parents envers les autres influence notre attitude envers les autres.

Notre appréciation des autres, de nous mêmes, ou des situations est étroitement lié à notre cadre de référence personnel (notre champ de conscience, notre vision du monde).

Exemple

Vous pouvez si vous voulez aller plus loin marquez sur une feuille de papier les attitudes des parents, d’un côté la mère, de l’autre le père pour divers domaines. Nous vous avons joint un modèle sous Excel: Amour de Soi

Exemple : tempérament général avec moi, avec le conjoint et les autres, attitudes envers l’argent, la religion, la sexualité, la confiance en moi, en le conjoint, en eux, la santé, la punition, l’affection avec moi, le conjoint, les autres…

Servez-vous ensuite de ce tableau pour prendre conscience de comment vos parents ont influencé votre amour de vous.

Cette prise de conscience devrait vous amener à changer les comportements qui ne vous conviennent pas et ainsi avoir plus d’amour pour vous et faire plus attention à vos relations avec les autres (votre conjoint , vos enfants…) pour que eux aussi aient plus d’amour pour eux-mêmes. C’est ce que nous vous souhaitons à tous.

Si vous le voulez bien nous vous parlerons dans notre prochaine lettre mensuelle de notre cadre de référence personnel.

Cordialement,

Lyvia et Christian de Succès et Spiritualité